你覺得你的孩子聰明嗎?你知道你可以讓孩子變聰明，也可以讓你自己變聰明? 你的孩子喜歡挑戰困難嗎? 他喜歡學習嗎? 如何從教育中增加孩子的自信? 你都如何讚美你的孩子? 你想知道有其他的讚美方式嗎? 你知道你的讚美方式會影響孩子的心態嗎?
有一天，因緣際會之下，我聽到卡蘿‧杜維克（Carol S. Dweck）的 Ted Talk--The Power of YET--- "尚未達成" 的力量。她做了一個實驗；她讓小朋友玩拼圖，拼圖的難度高於小孩的實際年齡，她心裡想著: 這些孩子會有什麼反應? 實驗結果顯示，有很多小朋友抱怨而放棄了；可是其中有小孩卻說: 這個拼圖很有教育性!! 或者有小孩評論: 我很喜歡有挑戰性的事情! 杜維克教授心想，我可以從這些孩子身上學到很多東西。
在當下速食主義的社會，我們任何事情都講求"立刻" "馬上"，造就出孩子們不喜歡等待的性情，做事情找快速的方法。逃避錯誤，找藉口，心裡總是想著有人比自己更差。杜維克教授強調，父母親的教育深深影響孩子的心態: 我們要教導他們事事追求立馬；還是教導孩子"不是你不會；而是你還沒有學會，所有的事情想學就可以學會"，鼓勵他們的堅持；而不是"哇! 你好聰明。你好棒! " 。鼓勵他們所採用的策略，而不是 "你好厲害，一下子就做好了"，這樣的評論，給孩子的訊息是: 很快做好就是很棒，如果要花很多時間的事情，就是代表自己不夠好，會使孩子開始排斥學習，久而久之便不喜歡挑戰。
孩子是父母教育出來的，我很開心也很感動，我們可以有不一樣的教育方式，不是我們不會，而是我們還沒學會，我想鼓勵正在閱讀此文的你，我們一起學習如何教育和讚美下一代。我非常建議大家閱讀杜維克教授，在2006年出版的著作 Mindset: the new psychology of success, 已翻譯成中文版---《心態致勝：全新成功心理學》: 我們每一個人深深受到自己的心態所影響。
什麼是心態? 心態就是將人們用來解釋世界、認知周遭事物的框架稱為「心態」。比爾蓋茲也憑此書為年度好書，在他的評論中，杜維克的研究使蓋茲基金會員工和他本人深深受益，了解個人本身的態度和習慣，如何影響個人所能達到的成就。
史丹佛大學（Stanford University）心理學教授卡蘿‧杜維克，花了20年的研究，她提出: 個人所採取的觀點信念，決定你主導生命的方式。她將心態分為有兩大類型；定型心態和成長心態。
定型心態: 相信能力為先天注定，無法後天培養
這樣心態的人相信自己的先天條件是不能改變的，已經註定好了。並且時時要證明自己的才智、個性或性格。我會成功或失敗? 我看起來是聰明還是笨? 我會被接受還是被淘汰? 我覺得自己是贏家還是輸? 這樣的人認為: 失敗與挫折可以用來界定人的成就，失敗就代表著不聰明。這樣的心態影響你的想法，使你做了一連串的決定，而影響了人生。
成長心態: 天賦只是起點，成功要靠努力
你與生俱來的、寫在基因裡的只是一個出發點，是經由努力後，可以倍增的! 他們相信一個人的潛能是無法被知道的，也無法衡量。認為成功是指做到最好的自己，而不是比別人好，將挫折與失敗視為挑戰，只有盡一切努力才有可能成功。就像每一次遭遇挫折，總能從中找出改善的辦法，不斷自我精進的工作者。這樣心態的人，可以很清楚的知道自己的優缺點，因為熱愛學習，為了讓學習更有效率，必須知道且承認自己的程度。
你知道達爾文和托爾斯泰( Leo Tolstoy；著戰爭與和平)，都被認為是普通的小孩。本.霍根 (Ben Hogan) 是最著名的高爾夫球手之一，他小時候是完全的手腳不協調。
就是因為你相信才能是可以 培養的，所以造就你對學習的熱忱，當你可以更好時，為什麼要證明自己有多聰明? 為什麼要重複已經會的技能；而不是那些會延展你個人經歷的挑戰? 你對於延展自己的熱忱，當情況不是很樂觀，你卻還能堅持時，這就是成長心態的標記。這樣的心態讓我們在最艱難的時代，還能茁壯成功。
心態影響你的想法，想法造就決定，這些一連串的決定也使你走上了另一條不同的人生旅程。具有成長心態的人，不只尋找挑戰，這些人在挑戰中，更加讚放光彩，有時，更達成了不可能的任務。1995年，超人克里斯多夫‧李維，從馬匹上摔下來，脖子已下全身癱瘓。他問醫生，為什麼不能再學習活動? 醫生告訴他: 這是不可能的，只是會更多的失望而已。他放棄了嗎? 5年後，李維又開始可以活動了: 剛開始是手，再來是手臂，腳，進而身體。他還是處於很嚴重的情況，但是他的努力，使腦細胞又重新可以發訊號，讓身體可以再次活動。李維不只延展了自己的能力，他更改變科學對神經細胞的看法: 神經細胞具有復原的能力。
是什麼原因讓我們不喜歡或害怕學習?
我們每一個人出生時，具備強烈的好奇心與學習的欲望: 學爬，走路，說話，跌到了就爬起來，沒有所謂失敗而羞愧的想法；一旦孩子可以評估自己時，有一些會變得害怕挑戰，害怕自己不夠聰明，甚至很令人驚訝是: 很多學齡前兒童已經很拒絕學習的機會! 現在的你會採取什麼行動來幫助自己和教育孩子呢?
杜維克教授告訴學生一個驚人的發現: 當你面對一個新的學習機會，一個困難時，腦波細微處會開始有強烈的連結，就是在這個時刻你變得更聰明!! 我們對困難的定義就改變了，之前覺得困難是代表你笨拙，現在困難代表腦波會有更強烈的連接， 而讓你變聰明! 現在的我，無時無刻的提醒主悅，"很難，真的很難，媽媽知道，但是就是現在，讓你學習不一樣的挑戰，讓妳更進步，一定要堅持!!"
班傑明‧巴伯 ( Benjamin Barber) ，一位很傑出的社會學家，曾經說過: 我不把這個世界分為成功與失敗，或強與弱，我把它分為想學習的人和不想學習的人。
在面對選擇簡單還是困難的拼圖時，一位具有成長心態的4歲小女孩對杜維克說: 妳為什麼會問這樣的問題? 為什麼會選擇已經會的東西呢? 我吧不得趕快想辦法把這麼難的拼圖拼好。有一位 國一的女孩說: 我認為聰明是妳要努力才能得到，不是天生賦予的，大部分的學生，如果他們不知道問題的答案，他們不會舉手；但我通常會舉手，因為如果我錯了，那我的錯誤就會被糾正，或者我會舉手問: 我搞不懂，可以請你幫我? 這樣的作法，我正在使才智增加。我也想要我的孩子有如此強烈的學習欲望!!!
常聽到"人的潛能無限"，就是因為人的心態不斷地使自己超越。帕特米夏‧米蘭達 (Patricia Miranda) 她的成長背景中沒有太大的挑戰；但是在米蘭達10歲時，她的媽媽因為動脈瘤過世，當時她的媽媽只有40歲。米蘭達 領悟到了一個原則: 在自己臨終之前，最酷的事情之一就是: 能說我已經讓自己做了探索和挑戰。在高中時，她開始接受拳擊訓練，旁人笑她又胖又沒運動細胞，甚至取笑她是個笑話，就是這樣讓她下定決心: 她想知道是否經由努力、專注、信念和訓練，能讓她成為專業的摔角選手? 她的努力得到了成果: 她成為第 一位美國女摔角選手，在奧林匹亞得到獎牌，2004 年在雅典得到銅牌，當時她24歲。之後她挑戰什麼呢? 哈哈!! 2007 年，她獲得耶魯大學法學博士學位。
讚美孩子---不是讚美他的聰明或才能；而是讚美他所付出的努力
我們可以盡情的讚美孩子努力的過程: 藉由練習，學習，堅持和好的策略而達成目標。
固定心態的讚美: "你數學90分，好高的成績，你真聰明，你數學一定很拿手。"
成長心態的讚美:
"你數學90分，好高的成績，你一定花了好多的時間準備。"
"你的回家功課如此繁複冗長，我很欣賞你的專注的方式，而把它完成。"
"你的這張圖畫用了好多的顏色，請你和我分享。"
"你彈鋼琴的熱忱，讓我好享受好開心，你在彈的時候有什麼樣的感受?"
建設性的批判:
我們常常聽到這個名詞: "建設性的批判"；但是，每個人都認為自己給孩子的評論是有建設性的嗎? 如果他們不覺得有幫助，那為什麼要給呢? 其實，大部分的評論，對孩子一點幫助都沒有! "建設性"的意思是: 幫助孩子完成某件事、把一個東西或一件事情做的更好。
假設你的孩子，回家功課草草了事，急急忙忙做完，有幾題沒做，其他的簡短回答。你會如何評論他?
"這是你的回家功課? 你沒有一次能把它做好嗎? 你如果不是愚笨，那就是不負責任，你是哪一個?" 這樣的評論不只質疑孩子的資質，同時質疑他的性格，而且暗示著這些缺點是永久的。
那做父母的我們要如何才能表達本身的失望和懊惱，卻同時不會"暗殺"孩子的本性?
"孩子，當你沒把功課做完整時，我真的很難過，你何時會把這個完成?"
"孩子，這個功課你有什麼地方不懂嗎? 要不要我和你一起看過?"
"孩子，當你錯過一個學習機會時，我很難過。你可不可以找到一個方法，讓你在這個功課上學習到更多的東西?"
"孩子，這個功課看起來真的很無聊，我也同情你；你能想辦法，把它變有趣嗎?"
"孩子，你記得我說過，無聊的東西可以讓我們學習專注嗎? 這個功課是一個挑戰，它須要你所有的專注力來完成。試試看，你是不是可以專心地把它完成。"
小孩子每三分鐘就會不聽話，做父母的你，會對他的個性作評價，還是用來做教育的機會? 孩子很快就會從父母的教育中得到訊息: 每一個錯誤是得到評論及處罰還是一個建議和教育的機會。
身為一位全職媽嗎，我不時的提醒自己: 當每一次孩子犯錯時，就是一次教育的機會: 做父母的我們是給予建議和學習；或是給予批評和處罰。我告訴自己: 不要評論；要教導!! 有很多家長在處罰孩子時，(當然有時候也包含我自己)，目的是要讓孩子永遠不會忘記他所犯的這個錯!! 這樣給孩子的訊息是: 當你違反家規或和父母意見不同時，就是要被處罰，就是不允許。我們沒有教導孩子: 下次如何做出更成熟和好的決定。我們也沒有教導孩子，親子之間的溝通管道是開放的。成長心態的父母，會為孩子設下很高的標準，並且充滿愛地教導孩子如何達到這些標準。我常常跟主悅 (現在三歲半)說: "就是因為媽媽很愛妳，我必須無時無刻的教導妳，媽媽的要求很高，妳是上帝給我的責任；但是我會幫助妳。" 我要灌溉她的成長心態，希望她成長的過程會保持熱愛學習。我要灌輸她一個觀念: 你是一個正在學習的人，我對你的學習過程很感興趣。
我要改變自己的心態: 不要對孩子下批判，不讚美他們的才智。讚美才智會影響孩子的學習的動力，進而影響他們的想法，孩子遇到困難就會退縮，自信心就會盪到谷底。如果我幫助了孩子建立成長心態的觀念，這樣一來，讓他們有努力的目標。同時，讓他們有成長的空間，讓他們成為一個完整的個體，他們會用自己的方式，來對社會做出貢獻。一個成長心態的父母，很少會說: "我對我的孩子很失望。" 相反的，他們會笑笑地說: "我很欣喜，我的孩子成為一位不可思議的人。"
一些建議讓你的心態成長:
*父母對孩子說的每一個字和動作，都同時發出一個訊息。明天，聽聽你對孩子說了什麼，想一想你的訊息是: 孩子，你有不能改變的特徵，我在評論你。還是: 你是一個正在學習的 人，我對你的學習過程很感興趣。
*你如何使用讚美? 雖然會很想，但是要記得，讚美孩子的才能和智力，會灌輸定型心態的觀念。會讓他們的學習動力和自信心很脆弱。相反地，試著專注在"過程": 孩子所採用的策略、努力或選擇。和孩子互動的過程中，不斷地練習"過程的讚美"。
*當你的孩子做錯事或東西弄壞時，仔細地觀察和聽聽你自己對他說的話。要記得"建設性的評論" 是要讓孩子了解如何把東西修好，如何下次做更好的判斷。在一天結束後，寫下你給的建設性的評論和過程的讚美。
*父母通常會為孩子設下努力的目標。請記得，擁有天賦的才能不是目標，要擴展技能和知識才是目標。要特別注意你為孩子設立的目標。
身為父母，我們的任務是栽培人的潛能，讓我們運用成長心態和其他的方法一起來完成這個任務。我的下一篇文章會分享，杜維克教授如何教導我們改變自己的心態。讓我們一起學習，一起成長。
留言列表
